2026年世界杯扩军至48支球队后，小组赛阶段首次采用每组四队、前两名直接晋级，同时四个成绩最好的小组第三也能获得淘汰赛资格的新赛制。在备受关注的J组xingkong体育中，经过三轮激烈角逐，最终出现罕见一幕：三支球队成功晋级16强，仅有一队遗憾出局。
J组由传统劲旅西班牙、南美代表乌拉圭、亚洲强队日本以及非洲新锐摩洛哥组成，被视为“死亡之组”。首轮比赛中，西班牙2-1力克乌拉圭，日本则爆冷1-0击败摩洛哥，为小组出线形势埋下伏笔。次轮，乌拉圭迅速调整状态，3-1战胜日本，而西班牙与摩洛哥1-1握手言和，使得四队积分紧咬。
末轮对决尤为关键：西班牙0-0战平日本，乌拉圭则凭借最后时刻的进球2-1逆转摩洛哥。最终积分榜显示，西班牙以1胜2平积5分位列小组第一；乌拉圭与日本同积4分，凭借相互战绩优势（乌拉圭胜日本），乌拉圭排名第二，日本以小组第三身份凭借净胜球优势力压其他小组第三名，惊险搭上淘汰赛末班车。摩洛哥1平2负仅积1分，成为J组唯一出局球队。
西班牙虽未取得大胜，但防线稳固，三场仅失2球，门将乌奈·西蒙多次关键扑救确保球队不败。乌拉圭老将卡瓦尼在末轮攻入制胜球，成为球队晋级英雄；而日本队中场核心久保建英在对阵西班牙时送出致命直塞，几乎助球队取胜，其个人也以2次助攻暂列赛事助攻榜前列。
值得注意的是，日本队主帅森保一在末轮大胆变阵，启用三中卫体系限制西班牙边路进攻，虽未能取胜，但成功守住平局，为最终以小组第三出线奠定基础。反观摩洛哥，尽管防守组织严密，但锋线乏力成为致命短板，三场比赛仅打入1球。
随着J组尘埃落定，西班牙将在1/16决赛对阵H组第二名，极有可能遭遇巴西或葡萄牙；乌拉圭则将面对G组头名德国；而作为成绩最好的小组第三之一，日本被分入下半区，将挑战E组第一名英格兰。三支晋级球队均面临硬仗，但凭借小组赛积累的信心与战术磨合，仍有希望在淘汰赛更进一步。
本届世界杯首次出现单组三队晋级的情况，凸显新赛制下竞争格局的变化。J组的激烈程度与战术博弈，也为后续比赛树立了高水准标杆。摩洛哥虽出局，但其坚韧防守仍赢得尊重，未来可期。
